Музика може полегшувати біль

14.11.23

Піфагор говорив, що музику можна використовувати для відновлення гармонії розуму, душі та тіла. Сучасні дослідники знаходять докази його ідеї.

В одному з найбільших метааналізів було розглянуто 97 досліджень про вплив музики на рівень болю. Виявилося, що приємна музика в середньому знижує інтенсивність болю на 1,13 бала за десятибальною шкалою. Крім того, зниження пульсу, кров'яного тиску та частоти дихання під час прослуховування музики свідчить про те, що людина заспокоюється.

Наприклад, музика може заспокоювати, якщо ви хвилюєтесь, що вам потрібно Купить права ГИМС.

Є кілька гіпотез, чому музика має знеболюючий ефект. Як пояснюють американські вчені, при болючих відчуттях електрохімічні сигнали передаються від пошкодженого місця до спинного мозку, а далі до головного мозку - там сигнали обробляють відразу кілька областей. Але приємна мелодійна музика — наприклад, вальс Штрауса «На прекрасному блакитному Дунаї» — може запобігати передачі больових сигналів від спинного мозку до головного.



Творчі уроки :
















Мабуть, так відбувається завдяки дофаміну: цей нейромедіатор виробляється, коли з нами відбувається щось приємне, як прослуховування приємної мелодії. А ось немелодійна сучасна музика призводить до протилежного ефекту – від неї біль посилюється.

Згідно з іншою гіпотезою, музика просто відволікає людину: якщо не концентруватися на больових відчуттях, вони стають трохи менш інтенсивними. В одному дослідженні учасників били електричним струмом, причому половину з них просили паралельно знайти помилки у виконанні музики, а іншу пасивно слухати. Ті, хто був зайнятий пошуком помилок, оцінювали рівень болю нижче.

Крім того, дослідники вважають, що особливості особистості можуть впливати на те, наскільки ефективно музика знижує біль. Люди з низькою тривожністю та з розвиненою навичкою управління увагою відчують сильніший ефект.




 

 

При використовуванні інформації ссилка на сайт обов'язкова
www.zaspivaj.com

Яндекс.Метрика